아기하루
근거 기반 육아 가이드
🎯

생후 18~19개월 아기 가이드

상상놀이와 독립심! 건강검진 4차를 받으세요

상상놀이건강검진 4차구강검진 1차배변 훈련 준비
📈발달 마일스톤
💪 대근육 발달
혼자서 잘 걷고 안정적으로 달려요
소파/의자에 혼자 오르내려요
계단 오르기를 시도해요
소근육 발달
블록 3개로 탑을 쌓아요
숟가락 사용을 시도하고, 컵으로 마셔요
크레용으로 낙서해요
🗣 언어·인지·사회성
'엄마', '아빠' 외에 3개 이상 단어를 시도해요
제스처 없이 1단계 지시를 따라요
신체 부위 1~3개를 가리켜요
인형에게 먹여주기, 빗자루질 따라하기 등 상상놀이
부모에게서 멀어져 탐색하다가도 부모 근처 확인
떼쓰기 지속 — 정상. 피곤/배고플 때 더 자주
🚨 이런 경우 소아과 상담하세요
⚠️18개월까지 걷지 못함
⚠️가리키기(pointing)를 하지 않거나 모방하지 않음
⚠️최소 6개(UNICEF) 또는 15개(CMI) 단어를 못함
⚠️부모가 떠나고 돌아옴을 인지 못함
⚠️까치발로만 걸음
📎 출처: CDC - 18 months, UNICEF - 18 months, Stanford - 18 months, Child Mind Institute
🥄이유식 가이드
🍼 젖병 떼기 완료
횟수
하루 3~4회
끼니당 250ml컵 3/4 또는 1컵
질감
어른과 같은 음식, 덩어리는 잘게 잘라주기
💡 수유/이유식 팁
어른과 같은 음식, 덩어리는 잘게 잘라주세요
식사할 충분한 시간을 주세요
숟가락/컵 사용이 더 능숙해져요 — 스스로 먹기 격려
📎 출처: 질병관리청, UNICEF
😴수면 가이드
하루 총 수면
11~14시간
낮잠
하루 1회
일관된 수면 루틴 유지
스크린 타임은 잠자기 전 최소 1시간 전에 끊기
📎 출처: AASM, CDC
💉예방접종
DTaP 4차(15~18개월) 완료 확인. A형간염/일본뇌염 추가 일정 확인.
📎 출처: 질병관리청
🏥건강검진
4차 건강검진 (18~24개월)
진행 중
문진 및 진찰, 신체계측, K-DST 발달선별검사, 건강교육 (안전, 영양, 대소변 가리기)
자폐 선별검사 중요! 검진에서 발달 평가를 꼼꼼히 받으세요.
🦷 구강검진
다음 검진: 5차 (30~36개월)
📎 출처: 국민건강보험공단
🛡안전 주의사항
계단 오르기 — 안전문 양쪽 필수
소파/의자 오르내림 — 넘어짐 주의
의약품/청소용품 잠가두기
배변 훈련 준비
대부분 2~3세까지 성공하지 못함 — 서두르지 마세요
너무 일찍 시작하면 스트레스와 퇴행 유발
소아과/교사와 준비 여부 상의
떼쓰기 대처
주의를 돌려보세요 (distractions)
떼쓰기를 무시하고 스스로 진정할 시간 주기
위험한 행동에만 단호하게 '안 돼'
스크린 타임 제한
2세 미만: 영상 통화 외 스크린 타임 권장 안 함
🚨
⚠️걷지 못함
⚠️가리키기/모방 안 함
⚠️단어 6~15개 미만
⚠️까치발 보행만 함
📌 아기하루의 모든 정보는 WHO, 대한소아청소년과학회, 질병관리청, AAP 등 공인 기관의 가이드라인을 기반으로 작성됩니다. 이 정보는 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않으며, 아이의 건강에 대한 결정은 담당 소아청소년과 전문의와 상담하세요.