🚶
생후 10~11개월 아기 가이드
혼자 서기 시도! 돌 준비가 시작돼요
혼자 서기핑거푸드젖병 떼기 준비돌 접종 예고
📈발달 마일스톤
💪 대근육 발달
✓
다리에 온전히 체중을 실을 수 있어요✓
일부 아기는 지지 없이 혼자 서기 시작해요 — WHO 평균 10.8개월✓
기어다니기가 능숙해지고, 가구를 잡고 이동할 수 있어요✋ 소근육 발달
✓
핀서 그립이 더 정교해져요 — 작은 음식도 능숙하게 집어먹어요✓
두 블록을 부딪히며 놀아요 (12개월 마일스톤이지만 시도 시작)✓
숟가락을 잡고 스스로 먹으려 시도해요🗣 언어 · 인지 · 사회성
✓
점차 의미 있는 단어를 시도하기 시작해요 — '엄마', '아빠'를 향해 발화 시도✓
'안 돼'에 반응하고 간단한 지시를 이해해요✓
손 흔들기(바이바이), 고개 젓기 같은 제스처를 배워요✓
물건을 가리키기(pointing)를 활발히 해요✓
모방 놀이가 더 정교해져요 — 전화기 들기, 빗질 흉내 등 시도✓
좋아하는 장난감과 사람에 대한 선호가 뚜렷해요🚨 이런 경우 소아과 상담하세요
⚠️기어 다니지 못해요
⚠️기어 다닐 때 몸 한쪽만 끌어요 (1개월 이상)
⚠️부축해도 일어서지 못해요
⚠️눈앞에서 물건을 숨겨도 찾으려 하지 않아요
⚠️'엄마'나 '아빠' 같은 단어를 하나도 말하지 못해요
⚠️손 흔들기, 고개 젓기 등 제스처를 배우지 못해요
⚠️사물이나 그림을 가리키지(point) 않아요
📎 출처: WHO Motor Development Study, Child Mind Institute, CDC
🥄이유식 가이드
✨ 숟가락 연습 + 젖병 떼기 준비
스스로 숟가락으로 먹으려는 시도를 격려하세요. 분유병은 12개월 직후, 늦어도 18개월 이전에 끊어야 해요.
🍼 젖병 떼기 준비
12개월 직후, 늦어도 18개월 이전에 끊기
횟수
하루 3~4회
양
100~150g (한 끼 250ml컵 절반)
질감
0.5cm 크기, 진밥 형태
수유 병행
수유 하루 2~3회
❌ 아직 먹이면 안 돼요
꿀질식 위험 고형식💡 수유/이유식 팁
✓
숟가락을 잡고 스스로 먹으려 해요 — 어질러져도 격려해주세요✓
5가지 식품군 골고루, 편식 예방이 중요한 시기✓
젖병 떼기 준비: 컵 사용 적극 연습✓
분유병은 12개월 직후, 늦어도 18개월 이전 끊기📎 출처: 하이닥, 질병관리청
😴수면 가이드
하루 총 수면
12~16시간
낮잠
하루 2회 (→ 1회 전환 준비)
✓
졸려 하지만 깨어있을 때 눕혀서 스스로 잠들게✓
일관된 수면 루틴 유지✓
분리불안이 여전할 수 있어요 — 짧게 안심시키고 나가기✓
밤중 수유가 아직 있다면 점차 줄여가세요📎 출처: AASM, CHOP
💉예방접종
이 시기에는 새 접종이 없어요. 다음 접종 예정:
💉 MMR (홍역/유행성이하선염/풍진) 1차💉 수두 (VAR) 1차💉 A형간염 (HepA) 1차10~11개월에는 새로운 정기접종이 없어요. 인플루엔자 매년 접종 확인.
📎 출처: 질병관리청 예방접종도우미
🏥건강검진
3차 건강검진 (9~12개월)
마무리 시기
문진 및 진찰, 신체계측, K-DST 발달선별검사, 건강교육 (안전, 영양, 구강)
✓
3차 검진을 아직 받지 않았다면 서둘러 예약하세요. 12개월까지가 기한이에요.다음 검진: 4차 (18~24개월)
📎 출처: 국민건강보험공단
🛡안전 주의사항
✓
혼자 서기/걷기 시도 — 넘어짐 대비, 모서리 보호대 필수✓
가구 잡고 이동 — TV, 책장 등 넘어질 수 있는 가구 벽에 고정✓
탐색 욕구 폭발 — 서랍, 찬장, 쓰레기통 잠금장치 확인✓
계단 안전문 양쪽 설치✓
질식 위험 식품/물건 바닥에서 치우기식습관 형성기
✓
다양한 질감과 5가지 식품군을 골고루 — 편식 예방의 골든타임✓
숟가락/컵 사용 연습으로 자립심 발달✓
가족과 함께 식사하는 습관 시작 — 식사 시간을 규칙적으로🚨 즉시 병원 방문 필요
⚠️기어다니지 못함
⚠️부축해도 일어서지 못함
⚠️눈앞에서 숨긴 물건을 찾으려 하지 않음
⚠️'엄마/아빠' 같은 단어를 하나도 못 함
⚠️제스처(손 흔들기, 고개 젓기)를 배우지 못함
⚠️가리키기(pointing)를 하지 않음
📌 아기하루의 모든 정보는 WHO, 대한소아청소년과학회, 질병관리청, AAP 등 공인 기관의 가이드라인을 기반으로 작성됩니다. 이 정보는 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않으며, 아이의 건강에 대한 결정은 담당 소아청소년과 전문의와 상담하세요.