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생후 12~13개월 아기 가이드
걸음마와 첫 단어! 유아식으로 전환해요
걸음마첫 단어유아식훈육 시작
📈발달 마일스톤
💪 대근육 발달
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지지 없이 혼자 서거나 걷기를 시도해요 — WHO 평균 12.1개월✓
가구를 잡고 걷고, 도움 없이 두세 걸음을 걸어요✓
스스로 앉고 앉았다 일어서기를 해요✋ 소근육 발달
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정교한 핀서 그립으로 작은 물건을 집어요✓
물건을 용기에 넣고 꺼내요✓
두 블록을 부딪히며 놀아요 (쌓기는 18개월 지표)✓
크레용으로 낙서를 흉내 내려 시도해요🗣 언어 · 인지 · 사회성
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'엄마', '아빠' 외에 다른 한 단어를 말할 수 있어요✓
간단한 구두 요청에 반응해요✓
손 흔들기(바이바이), 가리키기(pointing) 등 제스처가 활발해요✓
사물의 용도를 이해해요 — 컵으로 마시기, 빗으로 빗기✓
사람들의 행동을 모방하는 놀이를 즐겨요✓
분리불안 지속 — 부모가 떠나면 울어요🚨 이런 경우 소아과 상담하세요
⚠️기어다니지 못하거나 부축해도 서지 못해요
⚠️눈앞에서 숨긴 물건을 찾으려 하지 않아요
⚠️'엄마'나 '아빠' 같은 단어를 하나도 못해요
⚠️제스처를 배우지 못하거나 가리키지 않아요
📎 출처: CDC - 12 months, Child Mind Institute - 1 Year, Stanford Medicine, WHO
🥄이유식 가이드
🍼 젖병 떼기 진행
12개월 직후 시작, 늦어도 18개월 이전 완료
🎂 돌 이후 식단 변화
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가족과 같은 음식을 함께 먹어요 (간은 약하게)✓
꿀 섭취 가능 (돌 이전 금지 해제)✓
견과류(잣, 호두) 돌 무렵부터 시도 가능✓
생우유 시작 시기와 양은 소아과 상담횟수
하루 3끼 + 간식 2회
양
120~180g (끼니당 250ml컵 3/4~1컵)
질감
성인과 비슷한 질감, 0.7~1cm 크기
수유 병행
수유 하루 2회 또는 우유로 전환
❌ 아직 먹이면 안 돼요
질식 위험 식품짜고 단 음식📎 출처: 하이닥, 질병관리청
😴수면 가이드
하루 총 수면
11~14시간
낮잠
하루 1~2회 → 1회 전환기
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졸려 하지만 깨어있을 때 눕혀 스스로 잠들게✓
일관된 수면 루틴 유지✓
밤중 수유는 완전히 끊어갈 시기📎 출처: AASM, CHOP
💉예방접종
💉 MMR 1차 완료 확인💉 수두 1차 완료 확인💉 A형간염 1차 (미접종시)💉 일본뇌염 1차 (미접종시)
돌 접종(MMR, 수두, A형간염, 일본뇌염) 완료 확인.
📎 출처: 질병관리청 예방접종도우미
🏥건강검진
3차 검진(9~12개월) 완료. 4차는 18~24개월.
다음 검진: 4차 (18~24개월)
📎 출처: 국민건강보험공단
🛡안전 주의사항
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걷기 시작 → 넘어짐 빈번. 모서리 보호대, 가구 고정✓
질식 위험 식품/작은 물건 계속 주의✓
음식은 0.7~1cm로 잘라주기'안 돼' 훈육
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'안 돼'는 위험한 행동에 대해서만 사용✓
단호하게 말하되, 때리거나 소리 지르거나 길게 설명하지 않기손 씻기 습관 시작
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부모가 '손 씻어 줄게' 말하며 씻어주기🚨
⚠️기어다니지 못하거나 부축해도 서지 못함
⚠️단어를 하나도 못함
⚠️제스처 없음 / 가리키기 없음
📌 아기하루의 모든 정보는 WHO, 대한소아청소년과학회, 질병관리청, AAP 등 공인 기관의 가이드라인을 기반으로 작성됩니다. 이 정보는 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않으며, 아이의 건강에 대한 결정은 담당 소아청소년과 전문의와 상담하세요.